Primeiro passo

Anamnese do aluno

Preencha as informações abaixo para o Igor entender seu momento, seus objetivos e montar um plano feito pra você. Leva poucos minutos.

Dados pessoais

Nome completo *

Email *

WhatsApp *

Idade

Sexo

Medidas

Peso (kg)

Altura (cm)

Objetivo

Objetivo principal *

Conte mais sobre seu objetivo

Saúde

Tem algum problema de saúde?

Se sim, quais? (diabetes, hipertensão, etc.)

Tem lesões ou limitações físicas?

Faz uso de algum medicamento?

Atividade física

Já pratica ou praticou esporte/treino?

Se sim, quais e há quanto tempo?

Disponibilidade semanal

Onde vai treinar?

Observações

Algo mais que o Igor precisa saber?

Seus dados são enviados direto para o Igor e usados apenas para montar seu acompanhamento.